健康花粉症の原因とは
結論 腸内環境を整える こんなもの食べてるでしょ？ 小麦粉（グルテン）、添加物まみれの弁当、ベーコンやハムといった加工肉など。 何を食べればいいの？ 摂るんじゃなくて、摂らない選択。 薬は服用しない方がいい 本来カラダの中から出すべきもの（...
食事
健康
頚髄損傷頚椎損傷「もう一度、大好きな事をやりたい（後編）」不幸を幸せに変える 頂上から滑りたい（事故から35日目）
頸髄損傷「もう一度、大好きな事をやりたい」倒れた場所で、再びスノボに挑戦 （事故から35日目） #injury
頚髄損傷頸髄損傷「もう一度、大好きな事をやりたい」倒れた場所で、再びスノボに挑戦 （事故から35日目）
頸髄損傷「もう一度、大好きな事をやりたい」倒れた場所で、再びスノボに挑戦 （事故から35日目） #snowboard
頚髄損傷頸髄損傷「車の運転ができた」元のように身体は動かない 退院後の生活 出来ることが増えてきた（事故から8日目）
頸髄損傷「車の運転ができた」元のように身体は動かない 退院後の生活 出来ることが増えてきた（事故から8日目） 目次 目標達成（もちろん助手付き） 身体の力は毎朝リセットされる しばらくは、リハビリ生活 次の目標は...
頚髄損傷頸髄損傷事故「自主退院の日」（入院5日目）ついに勃起！起き上がりと入浴 退院後に腕立て伏せ
頸髄損傷事故「自主退院の日」（入院5日目）ついに勃起！起き上がりと入浴 退院後に腕立て伏せ 目次 ついに朝勃ちした！帰るぞ 病院は、患者に適切な治療を施し、退院させることが目的ではないのか？？ 自宅は静かでいい ...
頚髄損傷頸髄損傷事故「無駄な時間」（入院4日目）病院への不信感 エロは世界を救う 車椅子で自走 退院後の生活を考える
頸髄損傷事故「無駄な時間」（入院4日目）病院への不信感 エロは世界を救う 車椅子で自走 退院後の生活を考える 動画の続きはYouTubeで配信しています（プロフィールのリンクから飛べます） #xvideo
頚髄損傷頸髄損傷事故「医療の現場に物申す」（入院3日目）病院の管理体制や問題点 患者が負担だと感じること
#youtube
頚髄損傷頸髄損傷事故「涙があふれてきた日」（入院２日目）ICU→一般病棟へ オムツと尿瓶 食事解禁と体拭き
この動画でに話すこと いよいよ体拭き！（かわいい看護師にやってもらえたのか） 気持ちが奮い立った瞬間 一般病棟へ移動と、食事解禁
頚髄損傷涙があふれてきた日（頸髄損傷 ２日目）
ICU（集中治療室）で迎えた朝 とにかく身体が痛い。 手は動かないし、まともな睡眠ができない。 不安で、気持ちが滅入りそうになっていた。 水を飲んでも良いことになった つまり緊急の手術が必要ないことを意味している。 それは水道水だったけど、...
生活よく聞かれること（いつも何食べてるの？）
結論 カラダにいいものを食べている。 まずは白湯から始まる 白湯で内臓が温めてから、果物（りんごやバナナ）を摂る。 基本的に無添加の食事 手製サラダチキン、ゆで卵、素焼きナッツ、生はちみつ、オーツ麦グラノーラ 調味料にもこだわる ハーブソル...