健康腰痛（ギックリ腰）を治した方法
毎年ぎっくり腰になっていたが、ここ数年ぎっくり腰なることはなくなった。 結論 姿勢を良くした 足を組まない 日常的にストレッチを行う 毎年ぎっくり腰が続き、椎間板ヘルニアを発症 ...
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効率アップGoProのデータをスマホだけでGoogle Photoに自動バックアップする方法
どこにも情報が載っていなかった悩みが解決できたので、シェアします。 結論 アプリケーションパフォーマンスクラス規格に対応したmicro SDカードをスマホに入れてGoogle Photoを起動するだけ。 ...
生活クレジットカードの情報が盗まれた！
カード番号が外部に漏れた ということでカード停止、再発行。 クレジットカード会社から電話 「本日、アメリカのレストランでクレカを使用しましたか？」ってもちろん使った、え？ …いや、使ってない！！！！ ...
健康視力を回復させた方法
ドライアイ用の目薬を使用する 「ジクアス」というドライアイ治療目薬を使用する。 市販されていないので、眼科でジクアスを処方してもらう。 どれくらい視力が回復したか おれは車の運転をする時にメガネが必要だったけど（片眼0.6）、メガネが必要な...
生活よく聞かれること（いつも何食べてるの？）
結論 カラダにいいものを食べている。 まずは白湯から始まる 白湯で内臓が温めてから、果物（りんごやバナナ）を摂る。 基本的に無添加の食事 手製サラダチキン、ゆで卵、素焼きナッツ、生はちみつ、オーツ麦グラノーラ 調味料にもこだわる ハーブソル...
生活あなたが食べているモノは安全？
結論 食べ物を買う際は、原材料を確認しよう。 着色料（注意欠陥障害の罹患リスク増） 赤色102号や赤色40号。お菓子や、ゼリーやジャム、福神漬けや梅干し、かまぼこやたらこ、魚肉ソーセージなどの魚肉加工品等などに使用される。 ...
生活ファブリーズでハゲる？！
結論：毒の霧！使いすぎは良くない どうしても、という時だけ使って、吸引は絶対しないように。 枕や帽子に除菌剤を使用しない方が良い 農薬の様な化学物質で生殖異常・精子減少のリスクも。 ファブリーズの特定除菌成分Quatとは 第四級ア...